Paulo Cordeiro - Coach e Autor
Paulo Cordeiro | Coach e Autor - Paulocordeiro.pt
Descobre como te reconectares com quem realmente és, e sente alegria e liberdade na tua vida
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Todos temos medo
Quando me cruzo com alguém na rua, observo como estamos tão habituados a fingir que está tudo bem. Não queremos que os outros descubram o que estamos realmente a sentir, e ainda acreditamos que muitos se sentem felizes e preenchidos.
Mas, na sua grande maioria, não é verdade. Existe muita dor escondida atrás de um sorriso, ou de um "sim, está tudo bem", dor essa que aprendemos a resistir.
Quero dizer-te que não estás sozinho ou sozinha. Sei que exige muito esforço usarmos determinadas máscaras e não vivermos alinhados com quem realmente somos, e isso tem consequências. Ansiedade, estados depressivos, dores físicas, falta de energia, enxaquecas, são apenas algumas delas.
Os outros também têm as suas dores emocionais. Podem ignorá-las, rejeitá-las ou escondê-las, mas elas estão lá.
Olhar para aquilo que temos evitado e começarmos a alinharmo-nos com o que é mais importante para nós, é um sinal de coragem, de amor próprio e de grande respeito por nós. A maior parte não o faz.
Se sentes que está na altura de dares este próximo passo, e de sentires mais paz, alegria e liberdade na tua vida, além de começares a viver uma vida com propósito, preenche o formulário em baixo e diz-me como posso ajudar-te.
Até já!
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★ ★ ★ ★ ★ O Paulo é fantástico, conduziu me por um caminho de auto conhecimento, aceitação do amor próprio, descoberta daquilo que realmente é importante para mim, transformando totalmente o meu posicionamento perante a vida. A abordagem calma e tranquilizante foram cruciais. Eterna gratidão Paulo.
Paulo is fantastic, he led me on a path of self-knowledge, acceptance of self-love, discovering what is really important to me, totally transforming my position in life. The calm and reassuring approach was crucial. Eternal gratitude Paul.
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