shankara yoga - Lisbon
4.9/5
★
based on 8 reviews
lisboa yoga acupunctura terapias meditação - Yoga Shankara - Yogashankara.pt
Lisboa. No centro de Lisboa, o Yoga Shankara oferece uma prática de yoga verdadeiramente única e acessível para todos.
About shankara yoga - Lisbon
Yoga: A nossa Prática
Aqui trabalhamos o corpo, a mente e as emoções de forma integrada e versátil para promover uma maior consciência de quem somos. Porque é na liberdade em pleno que se almeja o bem-estar físico, mental e emocional, no Yoga Shankara o aluno pratica de forma totalmente livre.
Ler maisContact shankara yoga - Lisbon
| Address : | Largo de São Sebastião da Pedreira 31 2º Andar, 1050-205 Lisboa, Portugal |
| Phone : | 📞 +99 |
| Website : | http://www.yogashankara.pt/ |
| Categories : | |
| City : | Lisboa |
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Isabel Bolsa on Google
★ ★ ★ ★ ★ Adoro o espaço e o ambiente. A prática é muito bem orientada e o tempo da aula (uma hora e meia) inclui a meditação inicial e o relaxamento no final. Tudo sem pressas! Recomendo!
 I love the space and the environment. The practice is very well oriented and the class time (one and a half hours) includes the initial meditation and the relaxation at the end. All without haste! I recommend!
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Miguel Morais on Google
★ ★ ★ ★ ★ Um espaço ímpar, dedicado exclusivamente à prática de Hatha Yoga, com excelentes professores, acessível para todos e muito boa energia. Vale bem a pena praticar no Yoga Shankara.
A unique space dedicated exclusively to Hatha Yoga practice, with excellent teachers, accessible to all and very good energy. It is well worth practicing at Shankara Yoga.
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Catarina Lopes on Google
★ ★ ★ ★ ★ O Yoga Shankara é o meu estúdio de yoga preferido! As professoras são incríveis e com um vasto conhecimento. Recomendo!
Shankara Yoga is my favorite yoga studio! The teachers are amazing and knowledgeable. I recommend!
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julio Fernandez on Google
★ ★ ★ ★ ★ Las clases de yoga vinyasa de Elsa Morais son excepcionales. SHANKARA es el mejor centro de yoga de Lisboa, no sólo dominan la técnica de vinyasa y hata yoga, además el ambiente, las técnicas educativas y el seguimiento del alumno son de primer nivel. Súper recomendable!!!
The vinyasa yoga classes of Elsa Morais are exceptional. SHANKARA is the best yoga center in Lisbon, they not only dominate the technique of vinyasa and hata yoga, but also the environment, educational techniques and student follow-up are first class. Super recommended !!!
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Ana Resende on Google
★ ★ ★ ★ ★ Shankara é a melhor escola onde já pratiquei!!! Tem três excelentes professoras de uma extrema dedicação e profissionalismo. O facto de ser livre trânsito com muitos horários e flexíveis, incluindo ao sábado, faz com que se ajuste melhor à nossa vida e estejamos mais presentes na nossa prática. Façam a vossa semana experimental e não se vão arrepender!!!
Shankara is the best school I've ever practiced !!! She has three excellent teachers of extreme dedication and professionalism. Being free to traffic with many hours and flexible, including Saturday, makes it better fit our lives and are more present in our practice. Make your experimental week and you will not regret it !!!
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Henrique Silva on Google
★ ★ ★ ★ ★ Um local com uma energia muito boa, com excelentes professoras, verdadeiras mestras. Eu comecei a praticar yoga há bastantes anos com a Elsa (dona deste espaço) e posso dizer que esta prática melhorou muito a minha vida. Melhorei a minha postura física e aprendi a respirar, a meditar, a descansar e isso tornou-me uma pessoa mais calma e feliz. Obrigado Yoga Shankara!
A place with a very good energy, with excellent teachers, true teachers. I started practicing yoga several years ago with Elsa (owner of this space) and I can say that this practice has greatly improved my life. I improved my physical posture and learned to breathe, to meditate, to rest and this made me a calmer and happier person. Thank you Shankara Yoga!
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Joana Martins on Google
★ ★ ★ ★ ★ Adoro o Shankara! De todos os sítios em que experimentei aulas de yoga, este é sem dúvida o meu preferido. As aulas são muito bem direccionadas, variadas, adaptáveis a iniciantes e a avançados e prestam muita atenção aos alinhamentos. Muitas das vezes as aulas têm temas e os asanas e os pranayamas são escolhidos de acordo com eles, o que torna a prática ainda mais especial nessas ocasiões. A responsável pelo espaço é muito simpática, prestável e afável. É também de salientar a simpatia de todas as instrutoras! Outro ponto positivo é que se pode experimentar uma aula gratuitamente e sem compromisso. Recomendo vivamente!
I love Shankara! Of all the places I've tried yoga classes, this is without a doubt my favorite. The classes are very well targeted, varied, adaptable for beginners and advanced and pay close attention to alignments. Often the classes have themes and asanas and pranayamas are chosen according to them, which makes the practice even more special on these occasions. The person responsible for the space is very friendly, helpful and affable. Also of note is the friendliness of all the instructors! Another plus point is that you can try a class for free and without obligation. I highly recommend it!
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Zee Abdelli on Google
★ ★ ★ ★ ★ The absolute best yoga studio in Lisbon..wonderful and easy location, Incredibly knowledgeable and friendly teacher especially Elsa..gorgeous studio woth beautiful energy
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